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Relajación previa escena

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  • Relajación previa escena

    Hola alguien conoce algún curso interesante e intensivo a ser posible, basado en técnicas para la relajación previa a la salida a escena.

  • #2
    intensivo versus relajación

    La relajación previa,como su propio nombre indica es tan solo un paso,importante,pero solo un paso en el proceso de creacion o encarnación de un personaje y como tal debieras integrarlo en el estudio de este proceso.
    No creo que exista un curso del tipo que preguntas,especificamente enfocado a actores.Tal vez deberías probar con Tai-chi,yoga u otras técnicas independientes de la interpretación.
    La relajación y deshacerse de las tensiones se estudia pero integrada en el proceso global....plantéatelo así(como dice la canción)

    PD:Yo lo desconozco, pero dada la proliferación de cursos,talleres y técnicas,que como champiñones brotan,tal vez lo haya,otra cosa será que sea de eficacia probada o uno más de los camelos que pululan en esta selva
    http://www.youtube.com/watch?v=F2nWODrhOtM

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    • #3
      Das un par de saltos, inspiras una o dos veces, y al toro

      No creo que una relajación excesiva sea buena para salir a escena. A ver si te vas a dormir sobre las tablas
      http://www.imdb.me/rafacasette
      http://www.rafacasette.com

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      • #4
        Esoooo

        Originalmente publicado por Klara Dara Ver Mensaje
        Hola alguien conoce algún curso interesante e intensivo a ser posible, basado en técnicas para la relajación previa a la salida a escena.
        El buscador no ha encontrado ninguna coincidencia
        ¿Tal vez querias decir "relax"?:tt2:es bromaaaa

        ¿Tal vez querias decir relajación y calentamiento?

        en todo caso mi opinión es la misma que en mi post anterior

        Das un par de saltos, inspiras una o dos veces,(bosteza otras dos con todo el cuerpo y tararea la canción del hipopótamo de ausonia) y al toro
        http://www.youtube.com/watch?v=F2nWODrhOtM

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        • #5
          Originalmente publicado por javiersanz61 Ver Mensaje
          y tararea la canción del hipopótamo de ausonia
          Cual?
          http://www.imdb.me/rafacasette
          http://www.rafacasette.com

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          • #6
            Ausonia elásticos La lá...muy absorbentes..lá la lá
            http://www.youtube.com/watch?v=F2nWODrhOtM

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            • #7
              Pues eso... un par de botes y un vaso de agua.

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              • #8
                Gracias Casete y javiersanz61 por vuestras respuestas. Saludos a los 2.

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                • #9
                  En mi caso con una coca-cola o en su defecto un red bull tiro bien :tt2:

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                  • #10
                    Originalmente publicado por Klara Dara Ver Mensaje
                    Hola alguien conoce algún curso interesante e intensivo a ser posible, basado en técnicas para la relajación previa a la salida a escena.
                    Yo hice un curso parecido hace un par de años en una escuela de Barcelona, era intensivo pero iba integrado con uno de teatro musical. Básicamente fueron técnicas de relajación. Por supuesto conservo muchas de ellas, si te interesa te puedo pasar el material por mail.

                    Comentario


                    • #11
                      Originalmente publicado por Nayade Ver Mensaje
                      Yo hice un curso parecido hace un par de años en una escuela de Barcelona, era intensivo pero iba integrado con uno de teatro musical. Básicamente fueron técnicas de relajación. Por supuesto conservo muchas de ellas, si te interesa te puedo pasar el material por mail.
                      Muchas gracias, Nayade. Te he mandado un MP. Un beso.

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                      • #12
                        Relajación

                        Hola Klara.
                        Te dejo enlazado un articulo de un blog que te interesará leer.También puedes pinchar y leer otro titulado:La importancia de la actividad.Espero que te sean de utilidad.

                        http://normalopezsancho.blogspot.com...des-armas.html
                        http://www.youtube.com/watch?v=F2nWODrhOtM

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                        • #13
                          Gracias por todo Javier. Eres muy salao.

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                          • #14
                            Sin duda muy interesantes, también, las aportaciones al tema de la relajación y tensión actoral.

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                            • #15
                              Yo estoy con mis compañeros para relajarse no hace falta tanta parafernalia. Yo voy relajada de casa y ante todo por mis ensayos, si estás seguro y a gusto con lo que haces ya vas sosegado. Otra cosa son las cosquillas en el estómago de los momentos previos, pero eso mola y significa algo positivo, yo nunca me atrevería a atenuarlas con una tila me gusta que estén ahí.

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                              • #16
                                Yo hago respiraciones muy profundas que me enseñaron el año pasado y relajan mucho....

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                                • #17
                                  Originalmente publicado por javiersanz61 Ver Mensaje
                                  Hola Klara.
                                  Te dejo enlazado un articulo de un blog que te interesará leer.También puedes pinchar y leer otro titulado:La importancia de la actividad.Espero que te sean de utilidad.

                                  http://normalopezsancho.blogspot.com...des-armas.html
                                  Muchas gracias Javier por darle mi blog como referencia ;)

                                  Espero que te sirva Klara! :)

                                  Un abrazo,

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